Средства психической регуляции в системе подготовки хоккеистов

Методическая разработка. —М.: Федерация хоккея России, 1997. — 26 с.Современный хоккей достиг такой высокой степени развития, что физическая, техническая и тактическая подготовленность сильнейших команд находится примерно на одном уровне. Поэтому исход спортивных поединков в значительной степени определяется психологическими факторами. Чем ответственнее игра, тем большее значение имеет психическое состояние хоккеистов.
Современная тренировка хоккеистов – процесс чрезвычайно сложный и многофакторный. Одним из компонентов её является психологическая подготовка. Этот термин определяет уровень развития комплекса психологических свойств и особенностей спортсмена, от которых зависит совершенное и надежное выполнение спортивной деятельности в экстремальных условиях тренировки и соревнований.
Общая цель психологической подготовки - развивать психические качества, необходимые спортсмену для достижения высокого уровня спортивного мастерства, психической устойчивости и готовности к выступлению в ответственных соревнованиях.